第幾天了\(‵▽′)>:78 小紅day4
早餐:鳳梨起司pizza(沒有肉)二片+瑞士妞一杯 720卡
午餐:火鍋!大量木耳洋蔥及蛤蜊打底,湯一碗,雞肉為主加牛肉共一小盤,青菜一盤
巧克力一杯,燒賣5顆,半顆蛋加雞肉洋蔥沙拉 900卡
晚餐:愛玉一個100卡,豆干少許200卡
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=1920
運動:逛街一小時
喝水量:2000cc
體重:早59 晚59.6
嗯嗯:應該會有
今天的心情:
中午又爆了火鍋 囧興
昨天去放煙火好開心哦^^
是那種很大很大,國慶大煙火的縮小版那種哦<(￣︶￣)>
今天一定要運動了不然還得了!!!
我的小紅比正常週期久,所以黃金週比較久才一次
真討厭呢>"<
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