推 feable:妳吃的很少耶~我也要好好控制自己的食慾囉~ 10/18 00:40
第幾天了\(‵▽′)>:82
早餐:油油的高麗菜包200卡,果汁100卡,咖啡100卡,糖果20卡,泡麵230卡
午餐:飯1/3碗+青菜過水+小小香蕉一條 300卡
晚餐:3~5顆的蚵+清蚵湯 100卡
點心:85度c 拿鐵全糖去冰 200卡
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=1250卡
運動:走一些些路,加起來有20分吧
喝水量:1000左右而已
嗯嗯:有
體重:早未知,晚57.9 第一次在晚上出現的新低,希望明天新低又出現^^
今天的心情:
不知道拿鐡是有加糖的,失算
有人心疼我晚上只吃果凍
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◆ From: 125.224.137.143