推 manjuu:1030 @@ ?! 拍拍乖 快去運動! 05/06 21:59
第幾天了\(‵▽′)>: 4
早餐:炒麵+豆腐湯+有糖豆漿 500卡
午餐:M家套餐 約1030卡(用他們家網站算的)
晚餐:幾口炸的 四個切塊玉米 約500卡
運動:散步半小時
喝水量:1000cc
早上體重:62.6
今天的心情:還OK啦~中午是同事想去吃吃看新的泡菜漢堡
就跑去M了...跟板上努力的板友們比我真的是汗顏啊...
等下再來運動一下好了...
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◆ From: 218.160.103.120