推 lionsy:如果我說我今天量到62.8你會不會更釋懷~XDD" 08/07 23:36
→ yesloveme:哇勒 好閃的字>_< 08/08 07:29
推 ER1ccA:不過我也很愛星兵樂.... 08/08 14:24
第幾天了\(‵▽′)>: 11
早餐:飯團加一小小杯豆漿 500卡
午餐:星巴克焦糖可可碎片星冰樂特大杯(我幹嘛想不開點了個熱量最高的啊...) 600卡
跟別人分食半個起司蛋糕 200卡
晚餐:魯味 有加麵 400卡
點心:清心烏綠1/3糖 +奶茶幾口 200卡
1900卡
運動:健身車一段半小時 二段40分 共70分鐘
喝水量:很少耶 300嗎?
今天的心情:
今天也是大炸爆啊...然後昨天有努力騎車
但今天起來量體重,雖然不是61.5了
但是是61.9啊
真是太囧了...
還好經過lion的開導有比較不在意了
哈哈!
加油加油~大家情人節快樂^^
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