→ quietcat:今天體重61 08/28 23:15
推 nina12:抱,不哭不哭哦... 08/29 09:47
第幾天了\(‵▽′)>:32
早餐:豆漿200+飯團不加油條500卡
午餐:肯德雞炸雞二塊去片500卡+寒天柚子茶300(很甜又普普,不推)
晚餐:五十嵐梅子綠去冰無糖中杯30卡
約1530卡
運動:沒,大哭應該不算吧
喝水量:1200左右吧
今天的心情:
外婆生病了...
心情很差...
大家要珍惜健康和家人,這真的都很重要
不要為了一時快速瘦下來而太激進了,不但會很容易復胖,又傷身體
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◆ From: 125.224.140.165