第幾天了\(‵▽′)>:52
早餐:餡餅 200卡
午餐:稀飯+菜400卡+巧克力聖代300卡
晚餐:濃湯+小薯400卡+三口小黃瓜
點心:巧克力五顆 100卡+果汁一杯100卡
共1500卡
運動:健身車一小時
體重:59.8
嗯嗯:有
喝水量:算是有1200吧
今天的心情:
今天吃了很多不該吃的東西
但就好想吃嘛(扭)
今天好多同事說我瘦了,好開心哦^^
大家再一起加油!!
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※ 編輯: quietcat 來自: 125.224.141.70 (09/17 20:58)