推 revolution:我是買明治的膠原蛋白粉,看食用說明是可以加在飲料內喝 11/24 21:49
→ revolution:因為單吃有一個味道,我不喜歡 11/24 21:50
第幾天了\(‵▽′)>:120 (早56.9 晚58.1 有嗯嗯)
早餐:瑞士妞120卡+餅乾100卡
午餐:義大利麵套餐900卡
晚餐:天使巧貝220卡+中午沒吃完的少許義大利麵
味噌湯一小碗50卡+油豆腐一塊50卡
點心:糖果二顆50卡
保健:膠原蛋白 32卡
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=約1522卡
運動:健胸拜拜動作30下
喝水量:1200up
今天的心情:
今天大爺的爸進手術房
早上七點進去到現在還沒出來
真的是...雖然不是我自己的親人,但也百感交雜
大家請珍惜生命,珍惜健康,珍惜身邊的人吧(抱)
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因為大爺要在家裡跟妹妹相依為命,所以今天有去好事多要準備糧食
但是後來也沒買什麼,只買了一個牛肉捲,而我買了膠原蛋白粉哦!
到底會不會難吃呢,讓我現在馬上為大家試吃一下
鏘鏘鏘!
結果我完美的吞下去了沒有吃到味道XD
所以說很會吞藥粉的人應該不用害怕
如果我吃了有什麼好處再跟大家說吧^^
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