第幾天了\(‵▽′)>:2 59.6 有嗯嗯
早餐:土司一片+阿華田 184
午餐:火鍋吃到飽1400卡左右
晚餐:香蕉100卡+粥100卡+優酪乳120卡
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=1904
運動:健身車一小時
喝水量:1500左右
今天的心情:
今天是高熱量日
所以就大大方方的吃了,哈哈~
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※ 編輯: quietcat 來自: 60.244.145.84 (10/29 21:30)