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第幾天了\(‵▽′)>: 314 (白色情人節?!) 早餐: 巧克力夾心餅乾x2 估102.4kcal 午餐: 《幕府》= 薯泥沙拉 + 炙牛肉握壽司 + 鮭魚握壽司 + 旗魚握壽司 + 鰻魚握壽司 鮪魚軍艦 + 龍蝦沙拉軍艦 + (蝦卵軍艦 + 豆皮壽司 + 海苔壽司)x1/2 (67 + 56 + 52.9 + 42.6 + 59.9 + 35.1 + 47 + 88 = 448.7) 由於不太相信於是多加200kcal 估648.7kcal 下午茶: 布丁牛奶冰x1/2 估103.8kcal 晚餐: 冰館關東煮 = 烤黑輪2片 + 米血 + 魚板 估358.6kcal 瑞豐夜市 = 白蘿蔔x1 + 百頁1口 + 烤黑輪3口 估 60.3kcal 烤米腸香腸 + 小雞腿85.1 估250.4kcal 宵夜: 鹹冰棒x1 估120.0kcal ---------------------------------------------------------------------------- 共1644.2kcal 運動: 整天走路逛夜市 練槍30分鐘 啞鈴半套 喝水量: 2000cc 今天的心情: 高雄真是好天氣... 我愛南方 今天吃了幕府. 爽!!!! 日本料理熱量低.. 我是看爭鮮的算的 http://kuso.cc/3l1G 但它讓我疑惑了...它的熱量到底是一份兩個的還是一個的... 回高中卻受氣. 真火大....那該死的學務主任.. 居然把校友都趕出來還吩咐警衛不得讓校友進入. 還當著我們的面說 "我們學校本來就沒有訪客這種東西" 幹...碼的... 不想想你們以後沒我們捐錢怎麼辦 窮死算了 我詛咒愛河高中的學務主任一個月被黃金糾纏○(#‵︿′ㄨ)○ 氣死我啦!! 覺得我今天吃很多 但熱量算起來只有這樣...而且是多加200kcal... 日誌版也來篇: "如果妳的脂肪跟妳說話"好了... 某L今天還是不會上來唷~~~ -- 你這個始亂終棄的傢伙!!! ╰ <( ‵□′)───C<─___-)||| Mr. 新低 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.122.57.55
overlap:我很好奇那個牛奶冰103.8 kal怎麼算的 XD 04/04 00:20
qqson:你知道後我就必須殺你滅口(  ̄ c ̄)y▂ξ 想知道嗎XD 04/04 00:25
overlap:好兇狠的主人阿~~ 04/04 00:28
qqson:哈哈哈 其實就是算布丁+煉乳+糖水的熱量而己 因為那種冰就很 04/04 00:29
qqson:簡單 鋪冰 放布丁一枚 煉乳三圈 糖水一匙 04/04 00:30
ygirl:乾脆你跟你姐共打一份好了XD 04/04 00:33
qqson:可是我今天沒有跟我姐一起吃哩 東西很不一樣 04/04 00:34
camdenin:我不是學務主任也被黃金糾纏(倒) 04/04 00:44
jkl17:我也是 = ="" 唉~ 04/04 00:46
其實我也是啦...唉...要不是有阿姨...黃金可能還不想跟我分手...
gloomy1227:是鹽X,X埕高中嗎... 04/04 07:16
gloomy1227:我們知道秘密的都會被殺掉....囧!!! 04/04 08:01
不是哩 鹽高有在愛河旁嗎...應該有一間離愛河更近的...XDD
zxchang:阿壓,好不容易回家,爆一下沒有關係拉 04/04 09:00
是這麼說沒錯...但是數字仍是另人心情不佳....
nina12:幕府耶~又是一家很想吃的日本料理XDDDD 04/04 10:29
nina12:我們回高中,都大方走進去耶,因為太常有校友回去了 04/04 10:29
我們以前也這樣...誰知道那個死肥胖中年婦女憑什麼趕我們出去~"~
yesloveme:對 跟脂肪說話 推推 04/04 10:55
閣下也是西施版的.....
pigazn:幕府好吃嗎?!我之前也有看到食記很想去! 04/04 12:02
好吃..!!便宜...又好吃...T^T
bestok:歐~我也好愛南部喔QQ 04/04 20:06
我也是!!!!!!我以身為南部人為傲呀~~~ ※ 編輯: qqson 來自: 122.122.42.148 (04/05 00:50)