[日記] where is my Cindy? 314

[qqson (QQ桑)]

第幾天了\(‵▽′)>: 314 (白色情人節?!)

早餐: 巧克力夾心餅乾x2                                         估102.4kcal

午餐: 《幕府》= 薯泥沙拉 + 炙牛肉握壽司 + 鮭魚握壽司 + 旗魚握壽司 + 鰻魚握壽司
                鮪魚軍艦 + 龍蝦沙拉軍艦 + (蝦卵軍艦 + 豆皮壽司 + 海苔壽司)x1/2
                (67 + 56 + 52.9 + 42.6 + 59.9 + 35.1 + 47 + 88 = 448.7)
                            由於不太相信於是多加200kcal
                                                               估648.7kcal

下午茶: 布丁牛奶冰x1/2                                         估103.8kcal

晚餐: 冰館關東煮 = 烤黑輪2片 + 米血 + 魚板                     估358.6kcal
      瑞豐夜市 = 白蘿蔔x1 + 百頁1口 + 烤黑輪3口                估 60.3kcal
                 烤米腸香腸 + 小雞腿85.1                       估250.4kcal

宵夜: 鹹冰棒x1                                                 估120.0kcal
----------------------------------------------------------------------------
                                                              共1644.2kcal


運動: 整天走路逛夜市
      練槍30分鐘
      啞鈴半套

喝水量: 2000cc

今天的心情:

高雄真是好天氣...
我愛南方

今天吃了幕府.
爽!!!!
日本料理熱量低..
我是看爭鮮的算的
http://kuso.cc/3l1G
但它讓我疑惑了...它的熱量到底是一份兩個的還是一個的...

回高中卻受氣.
真火大....那該死的學務主任..
居然把校友都趕出來還吩咐警衛不得讓校友進入.
還當著我們的面說
"我們學校本來就沒有訪客這種東西"
幹...碼的...
不想想你們以後沒我們捐錢怎麼辦 窮死算了

我詛咒愛河高中的學務主任一個月被黃金糾纏○(#‵︿′ㄨ)○

氣死我啦!!



覺得我今天吃很多
但熱量算起來只有這樣...而且是多加200kcal...

日誌版也來篇: "如果妳的脂肪跟妳說話"好了...

某L今天還是不會上來唷~~~

--

   你這個始亂終棄的傢伙!!!
                         ╰ <( ‵□′)───C＜─___-)|||
                                                          Mr. 新低

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.122.57.55
推 overlap:我很好奇那個牛奶冰103.8 kal怎麼算的 XD
→ qqson:你知道後我就必須殺你滅口( ￣ c￣)y▂ξ 想知道嗎XD
推 overlap:好兇狠的主人阿~~
→ qqson:哈哈哈 其實就是算布丁+煉乳+糖水的熱量而己 因為那種冰就很
→ qqson:簡單 鋪冰 放布丁一枚 煉乳三圈 糖水一匙
推 ygirl:乾脆你跟你姐共打一份好了XD
→ qqson:可是我今天沒有跟我姐一起吃哩 東西很不一樣
推 camdenin:我不是學務主任也被黃金糾纏（倒）
推 jkl17:我也是 = ="" 唉～
其實我也是啦...唉...要不是有阿姨...黃金可能還不想跟我分手...
推 gloomy1227:是鹽X,X埕高中嗎...
→ gloomy1227:我們知道秘密的都會被殺掉....囧!!!
不是哩 鹽高有在愛河旁嗎...應該有一間離愛河更近的...XDD
推 zxchang:阿壓，好不容易回家，爆一下沒有關係拉
是這麼說沒錯...但是數字仍是另人心情不佳....
推 nina12:幕府耶~又是一家很想吃的日本料理XDDDD
→ nina12:我們回高中,都大方走進去耶,因為太常有校友回去了
我們以前也這樣...誰知道那個死肥胖中年婦女憑什麼趕我們出去~"~
推 yesloveme:對 跟脂肪說話 推推
閣下也是西施版的.....
→ pigazn:幕府好吃嗎?!我之前也有看到食記很想去!
好吃..!!便宜...又好吃...T^T
推 bestok:歐~我也好愛南部喔QQ
我也是!!!!!!我以身為南部人為傲呀~~~
※ 編輯: qqson           來自: 122.122.42.148       (04/05 00:50)