第幾天了\(‵▽′)>:2 11/24(六)
早餐:無 500CC溫水
午餐:小火鍋(跟男友對半)
晚餐:
運動:逛街
喝水量:1千初
今天的心情:開始努力只喝水的感覺 很有決心 很不錯
第幾天了\(‵▽′)>:3 11/25(日)
早餐:無 500CC溫水
午餐:素食吃到飽(話說也沒吃多少,只是好拉而已XD)
晚餐:兩顆10元的肉圓
運動:爬了天梯,共2個小時多
喝水量:有達2千吧
今天的心情:天梯真的有夠累 不過真的蠻漂亮的
去很漂亮 回很腳軟
雖然說下次不要去了
但是再挑戰一次也不錯XD
累到7點就睡了
第幾天了\(‵▽′)>:4 11/26(一)
早餐:無
午餐:兩顆小饅頭(牛奶+巧克力口味)
晚餐:鴨肉冬粉(想說冬粉比較沒熱量)
運動:算無吧....轉轉盤而已
喝水量:1千初
今天的心情:開始努力只喝水的感覺 很有決心 很不錯
希望排便正常
颱風咻咻叫很恐怖
今天收到轉轉盤了 要加油
很沒意義的心得
買了一堆饅頭 剛好颱風天 好好利用吧
減肥幾天小紅就幾天 希望小紅走了後可以瘦瘦瘦
差了一公斤了耶 真奇怪
大家加油 牽牽加油 GOGO
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※ 編輯: qing55 來自: 58.114.2.25 (11/27 02:35)