第幾天了\(‵▽′)>:8 11/30(五)
早餐:無
午餐:兩顆肉圓
晚餐:媽媽煮的火鍋(一碗量)
運動:無
喝水量:1000
今天的心情:回家了 開心
第幾天了\(‵▽′)>:9 12/1(六)
早餐:稀飯 共40元
午餐:一支炸螃蟹和幾塊鹽酥雞
晚餐:貴族牛排
運動:無
喝水量:1000
今天的心情:雖然晚上吃貴族,但覺得自己真的有變了,牛排2/3都給家人吃了
跟每樣夾了一堆,卻只吃3~4塊的其他
家人都說,看起來好像真的有在減肥喔
但還是一直被說要減肥了
加油加油
回南部就要又克制了!!!
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