第幾天了\(‵▽′)>: 3
早餐:9:30 法國麵包2塊 + 無糖豆漿500CC = 160 + 150 = 310
午餐:1:30 涼麵400卡 + 韓式烤肉蔬果土司 325卡 =700卡
晚餐: 7:00 五樣青菜(素食) + 山粉圓 = 200 + 53 卡
宵夜:11:20 黃金奇異果一顆 43卡
總熱量約1300卡
運動: 無
喝水量:1400CC烏龍青 + 1000CC水
今天的心情:down 教授丟一堆東西給我 怒
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