第30天:(↓0.2)
早餐:X
午餐:泰國菜吃到飽完全放縱(應該有3000卡)
晚餐:想說都爆了，趁機吃了牛舌餅、花生糖、魚酥...通通吃光！(爆走族！)
運動:X
喝水量:少
今天的心情:
母親節大爆走！
新低一定會嚇的不敢出現！
整個週日都在吃和睡，
沒什麼特別的事和心情
用放空兩個字表述之...喔耶~
減重之旅第二個月就要開始了
要好好把關！
go~
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※ 編輯: runlee 來自: 211.75.139.114 (10/07 16:04)