推 omyv:加油，你生活中有好多事情要面對呢! 罪惡＝最餓 我笑了 05/01 13:01
推 pengpeng924:加油呢~~這樣你就比情敵姊妹多做一點運動= =+ 05/01 22:40
→ pengpeng924:那你就比她更快瘦下來了= =+ 05/01 22:40
推 linda46:推pengpengXD 05/01 23:14
※ 編輯: runlee 來自: 211.75.139.114 (10/07 15:56)
第20天:(↓0.2)小紅依舊delay，4月30日了啊還沒來！去哪玩了？
早餐:早餐店的三明治一個(蛋、玉米、火腿、小黃瓜、吐司兩片、美乃滋→300卡)
涼糕兩塊、南瓜子酥一塊、葡萄乾一些(100卡)
午餐:subway素食堡一個醬料減半(230卡)
subway巧克力餅乾一片(100卡)
coco&erri優格冰淇淋7盎司(175卡)→在長春路上靠近復興，超好吃！
超大杯才175卡！
晚餐:黃金蕃茄30顆(約240卡)
77乳加巧克力小的2塊(70卡)
味丹菠菜蛋花湯(31卡)
朝鮮海苔一小包(29卡)
瑞穗鮮乳蛋捲冰淇淋(151卡)
罪惡(最餓？)的宵夜：牛舌餅一包、南瓜酥花生酥7、8塊、涼糕5塊、布丁雪糕...(瘋了)
運動:游泳1千，使用40分鐘
強力水柱spa沖20分肚子+屁股
蒸氣室裡跳舞10分鐘(太蒸了，只能撐10分鐘)
喝水量:零卡可樂兩杯、水也有刻意在喝，大概1000cc吧
今天的心情:
1.忽然發現很久沒吃正常有飯有菜有正餐，我現在根本接近素食狀態了...
可是澱粉和甜食，我真的難抗拒，一整天嘴都好饞...
游完了泳回家就應該要直接洗澡睡覺，先打開電視是自殺行為...
因為客廳裡爆多喜歡的零食...尤其牛舌餅...打開也才5-6片
卻要600卡！！且都打開了我就是想吃光它！！喀喳喀喳...好好吃喔！
所以睡覺前大爆走...驚！
2.情敵姐妹約了我8點游泳，到游泳池時才7點半，她叫我等她...
等到八點打來說她會遲到，大約8點半才會到，叫我先進去游...
我就一個人進去游了...
其實有點害怕一個人游泳...因為上一次一個人在這家游泳池游，
碰到了討厭的變態攻擊，雖然救生員有幫了我一些忙，
不過對於獨自游泳，心裡還是多少產生畏懼。
游到9點半，情敵姐妹還不來..我覺得自己被放鴿子了
果然回到置物櫃拿手機，就看到她的簡訊...說她不來了...
沒有提到抱歉或者對不起之類的字眼...心裡有點生悶氣...
畢竟是抱著多麼不安的感受獨自在游泳池游著啊...不是很好受...
但很快就氣消了...因為回到家看msn她還是被我封鎖...
就覺得...啊，扯平。(笑)
3.明天下午鼓起勇氣參加一個徵選某個藝人上海演唱會dancer的徵選活動，
這是畢業以後，第一次參加這種徵選...
想知道自己這麼多年沒表演，自己的實力到哪？
長大出了社會以後，很多身不由己的事情每天在上演，
已經很難可以讓自己感到滿足...除了吃甜點外，再來就是跳舞了...
跳舞的時候，不會讓我覺得身不由己...因為身體隨心所欲受自己控制...
跳舞才會感覺自己為了什麼美麗的事情存在著！
一堆人選兩個，又一堆年輕美眉，選上機會不大...
但還是全力以赴...gogo加油！(浪漫滿屋最近又在重播了)
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