第幾天了\(‵▽′)>:15

早餐:溫檸檬水一杯 培根蛋餅*1 雞排三明治*1

午餐:北海道牛奶餅3包(每包100大卡 熱量很高) 每朝健康綠茶半瓶

晚餐:雀巢牛奶燕麥一份 北海道牛奶餅一包

運動:無

喝水量:1000cc

今天的心情: