第幾天了\(‵▽′)>: 1/26(五) 第5天
早餐:酸菜包 小肉包*2 蘋果鮮奶
午餐:韭菜煎餃10+高麗菜煎餃1
晚餐:燈籠滷味 無糖紅茶 得記泡芙*1
睡前:自己沖的蘋果醋
運動:健身房2hr
喝水量：超過2000cc
x3.8
今天的心情:
本來都習慣在早上出門量體重，今天睡過頭而沒有量。
晚上回家補量，看到體重計的數字有點orz，
雖然知道早上晚上量體重有必然的差距，而且自己又喝很多水，
不過在發憤運運動之後，
看到一天之內體重的增加，心情還是落差很大 ^^"
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※ 編輯: rosemary 來自: 218.166.221.217 (01/26 22:37)
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