第幾天了\(‵▽′)>: 2/20(二) 第30天
早餐: 11:00 起床
午餐: 13:00 鮮魷魚1拳 牛軋糖1個
14:00 稀飯1/2碗 菜圃蛋 筍絲 雞肉2 豬肉1
晚餐: 20:30 長輩請吃合菜 蝦鬆包生菜2份 雞湯2碗 龍蝦沙拉 鮑魚冷盤 烤鮭魚4片
龍蝦味噌湯2碗 螃蟹豆腐0.5碗 鮮蝦粉絲1.5碗
芭樂汁一小杯 其他都吃無糖茶
宵夜: 牛軋糖1
總熱量: 沒算
體重:
運動:
其他:
心情: 今天長輩請吃飯
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