第幾天了\(‵▽′)>: 3/10(六) 第48天
早餐: 09:30 起床
10:10 自己煮的菠菜鹹粥1小碗 黑糖水1杯
午餐: 12:20 無
下午茶:14:00 菠菜鹹粥1大碗 黑糖水1杯
晚餐: 18:00 飯1/2碗 炸香腸 雞捲 青菜 柳丁2 果凍6
宵夜: 24:00 中華豆花 果凍2 過年一條條的那種零食5條
總熱量:
體重:
運動: 健身房work out 1hr
其他:
心情:
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※ 編輯: rosemary 來自: 61.216.1.45 (04/27 19:45)