精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>: 4/03(二) 第72天 早餐: 08:00 起床 08:20 自煮的皮蛋蔬菜鹹粥2小碗 10:40 雷根糖10顆 午餐: 12:10 自己炒的炒飯 燙青菜 午茶: 14:00 雷根糖5顆 小熊軟糖5 晚餐: 18:40 自助餐(炒豆干、炒海帶、炒四季豆、飯一碗) 宵夜: 22:40 自己煮的紅燒牛雜金菇拌麵一小碗 23:00 小布丁 熱量: 沒算 體重: 運動: 健身房跑步+踏步50min 其他: 心情: 持續重感冒中 >.< 不過沒有拉肚子了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 編輯: rosemary 來自: 61.216.1.45 (04/27 19:51)