作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day418
時間Fri Apr 11 22:45:57 2014
第幾天了\(‵▽′)>:Day418 2014/04/11
59.1kg/22.5%/0615
08:00 炒飯(飯1碗,水煮鮪魚,綠花椰,紅鑼蔔,橄欖油1/2匙)
09:30 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
12:20 德國小圓餐包1個,水煮蛋1個
魯豆腐,蒸南瓜,炒菠菜,炒高麗菜
蓮霧1顆
15:30 堅果10顆
16:30 小蘋果1顆
18:30 wolly's 美式餐廳
塔塔鮮蝦墨西哥捲,炒薯塊,和風莎拉
熱美式,乳酪蛋糕1/2
21:00 炒A菜,炒瓠瓜
運動:no
喝水量:2500cc
今天的心情:
收到來自上個月中花蓮東海岸馬拉松主辦單位寄來的禮物---第八名的獎盃和獎狀
先前以mail詢問時得到的答案是"可能要自行負擔郵寄運費"
沒想到過了了無音訊的兩週
得到了這樣的驚喜
超開心的~^^~
晚上和好姊妹吃飯
討論兩週後的礁溪小旅行
這家坐落在永春站附近的小餐館
價位超平價,東西也還不錯吃
還有wifi和優質服務(男服務生很nice)
真是在台北難得的好店:)
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推 Misag:收到驚喜很棒 04/11 23:18
→ revolution:對阿!很開心!! 04/11 23:33
推 tsaiichien:你好強喔!第八耶 04/13 00:23
→ revolution:小型賽事才比較有機會,大比賽就很難了 04/13 14:06