推 tsaiichien:升官很好啊 04/28 22:53
→ revolution:對阿!真心為她們感到開心,只是辦公室流動率好像有點高 04/28 23:11
推 kojimack:推下一個就是你~~ 04/29 01:29
→ revolution:機會稍縱即逝,後悔之前拒絕前同事的邀請了 04/29 08:12
→ Misag:感覺很常看到r的同事調動 04/29 09:26
→ revolution:一年內走了5個人orz 04/29 10:53
第幾天了\(‵▽′)>:Day435 2014/04/28
61.9kg/24%/0605
08:00 奕順軒起司餐包1個,紅豆麵包1/4個
小番茄5顆
林鳳營無加糖優酪乳
09:30 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
11:30 香蕉1根,三星蔥酥1片
12:20 自助餐
小碗飯,燙綠花椰,炒高麗菜,炒絲瓜,燻雞肉1塊
小番茄5顆,50嵐中杯無糖去冰鮮柚綠
16:30 金棗杯子蛋糕1個,全家桔香可可麵包1/2個
小番茄10顆,水煮蛋
20:30 香蕉1根,全家桔香可可麵包1/2個
21:40 煎鯛魚1/2尾,炒地瓜葉,番茄炒白花椰
蜜汁肉乾方形5片,堅果10顆
運動:跑步機6k/36m Mizuno Rider17 3E
健身車20m/阻力5, 阻力運動40m
喝水量:3000cc
今天的心情:
下班前得知一個震撼消息
跟我很要好的同事要被挖角到上級機關去了
而且人事命令可能這兩週內就生效
雖然很開心她能有好的發展
但是消息來得十分突然
真的是嚇到我了
畢竟這兩年幾位要好的同事與主管都陸續升官調職
雖然仍有幾位好同事依然在辦公室內
但還是有點小失落
或許下一個離開的人就是我了
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