[日記] Day442

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day442 2014/05/05
                   61.9kg/23.4%/0630/mc4

08:00 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
      肉包2顆

12:00 自製鮪魚起司三明治
      (全麥土司*2,水煮鮪魚,生菜,低脂起司)
      50嵐熱中杯無糖四季春
      葡萄5顆

17:00 葡萄10顆

19:00 skylark
      加州雞肉捲,香煎鯛魚排,哈斯麵包&全麥各一小塊,熱水果茶

23:30 無糖豆漿250cc+1匙黑芝麻粉
      葡萄10顆,堅果10顆

運動:no

喝水量:1500cc

今天的心情:
在狂補充維他命C和熱水後今天的狀況好多了
不過還沒完全痊癒
所以還是要乖乖多喝水才行

晚上臨時插花前同事及即將調走的同事的晚餐
吃了好久沒吃的skylark
東西普通,但重點是聚在一起的感覺好好
默默的就到了晚上十點說再見的時刻(明明隔天大家都還要上班,但就是欲罷不能)
能遇到合得來的同事真的很不容易
只是大家都已各自高飛
獨留一身悵然

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.39.172
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1399304821.A.01C.html
推 lionsy:合得來的同事難求!
推 kojimack:真的！ 我也好想念我要好的大學同學們Q Q 好想聚餐~
→ Misag:合得來的同事真的難求Q^Q
推 gn01209458:真的!!!!! QAQ
推 tsaiichien:拍拍....QQ
推 monju0507:skylark~~大學畢業後就沒吃了!!
→ revolution:能遇到好同事真是種福氣:)
→ revolution:我也超久沒吃skylark,不過它的menu上竟有標熱量
→ revolution:讓人點餐好難點喔
→ monju0507:我這裡很多食物和飲料店都會標熱量耶 點之前都會揪結一
→ monju0507:下XD
不知道熱量會憑感覺點,但是有看到熱量真的會受影響orz
※ 編輯: revolution (36.231.43.133), 05/06/2014 21:55:07
推 lionsy:菜單標熱量真的很.....飲料店也是!!