推 tsaiichien:慘了～～ 05/03 23:24
→ revolution:因為她一直不來,所以就輕忽了,然後就T.T 05/03 23:32
推 lionsy:吃到太軟霜淇淋+1..^Q_Q^ 05/04 02:05
第幾天了\(‵▽′)>:Day439 2014/05/02
60.7kg/23.2%/0610/mc1
08:00 小番茄5顆,無糖豆漿350cc+8平匙燕麥片
starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
11:30 自助餐
飯1碗,肉鯽魚,炒高麗菜,燙綠花椰
葡萄10顆
15:00 50嵐熱大杯四季春無糖
16:00 小番茄10顆
17:30 小地瓜1個,茶葉蛋1個,小番茄5顆
19:20 全家抹茶霜淇淋
20:50 日出茶太青茶無糖去冰
炒A菜,韭菜炒蛋,小黃瓜炒金珍菇
香蕉1根,葡萄黑麥麵包1片
krispy kreme甜甜圈原味,草莓,核桃巧克力,紐約起司各1/4
運動:no
喝水量:2600cc
今天的心情:
一週終於告一段落
偷懶沒去運動跑去買霜淇淋吃
結果那家分店生意太好
還排了一下隊才拿到
也因為製冰時間太短有點太軟了@@
睡前小紅來了
偏偏這天又吃冰
慘了
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