推 tsaiichien:>///< 05/16 11:50
推 Misag:R娃娃臉 05/16 14:34
→ monju0507:娃娃臉真好~~~ 05/16 17:56
→ revolution:大概只剩這個可以騙人:P 05/16 21:33
第幾天了\(‵▽′)>:Day452 2014/05/15
59.6kg/22.4%/0605
06:30 無糖豆漿250cc
08:00 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
自製鮪魚起司三明治
(全麥土司*2,水煮鮪魚,生菜,低脂起司)
11:30 帶便當
飯1/3,水煮玉米,三色蛋*3,白斬雞肉1塊
鳳梨1份
17:30 西瓜,蘋果1份
牛軋糖1顆
19:00 Amo cafe
燻鮭魚三明治,生菜莎拉,熱水果茶
Amo費南雪*1,奶油酥派*1
20:40 7-11巧克力霜淇淋
22:30 無糖優格1/2杯+生菜,堅果10顆
艾媽咪派2口
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
娃娃臉無敵:P
早上接到朋友從澳洲打來的電話
雖然只有聊了一下下
但還是超開心的
希望她在那兒一切安好
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