推 Misag:我覺得大苑子的好澀 05/16 22:18
→ revolution:沒有喝過大苑子的@@不過清心的好淡 05/17 20:08
→ cccs:喝過一次大苑子,但被驚嚇到,入口後20分鐘嘴裡還是甜的 05/17 20:43
第幾天了\(‵▽′)>:Day453 2014/05/16
59.7kg/23%/0620
07:40 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
自製鮪魚起司三明治
(全麥土司*2,水煮鮪魚,生菜,低脂起司)
13:00 素食便當
紫米飯半碗,炒菜豆,炒箭筍,炒小白菜,炸茄子
鳳梨&芭樂各1份
15:00 清心葡萄柚綠茶無糖去冰
17:30 蘋果1份,卡迪那脆薯1包,豌豆黃1小塊
19:50 蘋果1顆,小黃瓜1根,瑞穗低脂牛奶1盒
20:50 飯1/3碗,馬鈴薯紅蘿蔔湯,炒高麗菜
洋蔥炒蛋,炒莧菜
Amo橙香磅蛋糕1.5cm一片,堅果5顆
運動:no
喝水量:1500cc
今天的心情:
還是50嵐的葡萄柚綠茶好喝
我的耐性只對態度好的人展現
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