推 Misag: 新髮型好看08/31 21:54
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推 tsaiichien: 高雄的31快收光了... 09/01 08:58
→ revolution: 年底就會退出台灣市場了 orz09/01 10
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※ 編輯: revolution (223.137.23.30), 09/01/2014 10:49:00
第幾天了\(‵▽′)>:Day560 2014/08/31
61.4kg/23.7%/0450
05:15 無糖豆漿200cc
玄米香橙米麵包1片
10:20 山東饅頭1顆,低脂起司1/2,燙小白菜,黑胡椒里肌片,荷包蛋
無糖豆漿+鮮奶共250cc
13:00 ok caf擐B美式
14:30 甜桃1顆,英國藍伯爵鮮奶茶無糖去冰
18:30 TJB茶餐室
菠蘿油1/2,叉燒包*2,XO醬炒蘿蔔糕1/2,冬菇雞肉蒸飯1/2
冰鴛鴦
19:40 31冰淇淋小雙球-紅石榴&杏仁核桃(2人分食)
21:00 炒南瓜2塊,奇異果1/2,西式小喜餅1片
運動:跑山路20k/2h23m/Mizuno Rider17 Orange
喝水量:3000cc
今天的心情:
8月的最後一天行程滿滿
早上和哥哥去試跑921的五分山半馬(還好遇到好心人,不然迷路的我們應該很快就回家了)
下午去整理我的一頭亂髮(也只是把它燙直而已)
晚上和好久沒碰面的朋友聚餐(拿東京旅遊書給她)
想必今晚一定會很好睡:)
北車的31冰淇淋只開到今天,這樣以後月底就不能去吃打折的冰了T.T
紅石榴口味好好吃喔>//<
兩人分食剛剛好
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║ I WANT TO SEE YOU AGAIN. BY nuyeyan ╮ ╮╭═╮╮ ╮╮ ╮ ║
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