作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day556
時間Wed Aug 27 21:35:44 2014
第幾天了\(‵▽′)>:Day556 2014/08/27
60.4kg/23.5%/0615
07:50 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶
阿薩姆紅茶厚片吐司1片,水煮蛋1個
小香蕉1根
11:30 帶便當
飯2/3碗,白斬雞肉2塊,燙綠花椰,三色蛋*3,魯香菇,魯蘿蔔
甜桃1顆
16:00 小香蕉1根,海苔燒1包
17:30 蘋果1顆,小紫米麻糬1顆
19:30 50嵐中杯葡萄柚綠茶無糖去冰
馬可先生水果多酚雜糧麵包1小片
20:30 炒高麗菜,炒青江菜,瘦豬肉*3塊
梨子1顆
運動:no
喝水量:3250cc
今天的心情:
需要很多很多腦內啡
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║ I WANT TO SEE YOU AGAIN. BY nuyeyan ╮ ╮╭═╮╮ ╮╮ ╮ ║
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推 tsaiichien: cozy~~08/27 23:03
→ Misag: (hug08/28 07:16
昨晚竟然夢見要結婚的好友和健身房的教練,內容不贅述
但我想大概是這兩個人代表的意義已經對我產生隱性的壓力,所以才會開心不起來吧@@
※ 編輯: revolution (223.136.141.194), 08/28/2014 07:22:25
推 Misag: 壓力真的太大了 是求好心切嗎 08/28 10:56