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第幾天了\(‵▽′)>:Day583 2014/09/23 61.2kg/24.2%/0625 08:00 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶 costco藍莓貝果+低脂起司+美生菜 12:20 自助餐 小碗飯,蒜泥白肉,綠花椰菜,炒青江菜,蒸蛋 奇異果 14:00 可麗露1個 16:00 橘子1顆 17:00 香蕉一根 19:00 Italy tomato 和風沙拉,日式蘑菇雞肉義大利麵,熱檸檬紅茶,藍莓乳酪慕斯 21:40 葡萄20顆 運動:no 喝水量:3750cc 今天的心情: 晚上去挑同事的伴娘服(我的final time) 不到半小時就挑完了(動作超快) 之後本來要去吃婚紗店附近的拉麵 沒想到拉麵店的冷氣竟然壞了(沒冷氣怎麼吃麵,尤其是今天又超熱的) 只好改到北車吃飯 和風義式餐館很妙,無論是麵或是蛋糕份量都很多 蛋糕不錯吃,只可惜蛋糕體太乾了些 有機會想試試看別種 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.45.239 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1411484308.A.018.html
tsaiichien: 我昨天打工回家後大烙賽... 09/24 09:41