作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day626
時間Wed Nov 5 23:37:03 2014
第幾天了\(‵▽′)>:Day626 2014/11/05
61kg/24.6%/0610
06:10 無糖豆漿300cc
costco帕馬森起司貝果+低脂起司+雞胸肉+美生菜
09:30 starbucks大杯本日+100cc零脂牛奶
12:00 帶便當
飯2/3,煎魚1/2條,燙綠花椰,炒高麗菜,炒絲瓜
奇異果,百香果各1
16:00 香蕉1根
18:30 in % hair salon & café
沙拉,大蒜麵包,海苔鮪魚義大利麵,熱卡布,奶酪
有著3D拉花的卡布
http://ppt.cc/7QKt
21:00 無糖熱菊潽
22:30 抹茶千層餅乾2片,紅豆kitkat1包,哇沙米豆2包
葡萄10顆
運動:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
晚上和高中學姐吃飯
有種怎麼聊都聊不夠的感覺
還相約了要一起練跑
好開心
卡布的拉花很可愛,可惜只是賣外表
為了3D立體拉花,奶泡打得過發
口感變得很差
以後還是別貪可愛了orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.39.221
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推 Misag: 跟朋友見面每次都聊不夠 捨不得分開 11/06 07:25
推 asmanu520: 這拉花好捨不得喝掉哦~~~ 11/06 09:57
推 cccs: 這拉花台中某店也有 11/06 10:10
平面拉花的奶泡可以保持細緻的口感,所以下次考慮試試別家:)
※ 編輯: revolution (36.231.52.90), 11/06/2014 21:42:34
推 fukyou: 好可愛喔! 11/06 22:08