[日記] Day372

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day372 2014/02/24
                   60.4kg/23.7%/0600

07:50 山東饅頭2/3顆
      鮪魚炒大陸妹紅鑼蔔

09:00 starbucks 大杯本日咖啡+100cc零脂牛奶

11:00 小香蕉1根,芒果軟糖2顆.蓮藕餅乾1片

12:20 山東饅頭2/3顆
      滷豆腐,炒波菜,炒高麗菜,青椒炒肉絲
      橘子1顆

15:30 堅果10顆

16:30 吳寶春-芝麻貝果1/4,蜂蜜麥丁1/8,薩爾斯堡1/8
      水煮蛋1顆

20:30 小香蕉1根,棗子1顆
      吳寶春-香蕉可可法國麵包一片

22:00 炒高麗菜,炒A菜,番茄山藥雞肉湯(肉1塊)
      炒瘦豬肉,海苔1包

運動:休息

喝水量:3000cc

今天的心情:
手指間發麻
決定明天去看神經外科
怕是頸椎有問題@@

賽後第一天
懶散
晚上做完滾輪按摩後
全身有散開的感覺
想來今晚會很好睡

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.48.172
推 tsaiichien:發麻好可怕～～
因為爸爸曾有頸椎椎間盤突出的病史,雖說這不會遺傳
但是之前漫長的就診紀錄讓我有點害怕
推 watchmejoe:祝好夢
謝謝!
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.48.172        (02/24 23:11)
推 monju0507:先去神內看! 有的時候不會嚴重到需要開刀~
→ revolution:我是掛神外耶!
推 Misag:我也覺得好可怕！我上次腰痛也是超害怕！
→ revolution:越來越覺得身體健康很重要