→ vespertine:用超便宜的價格買到水果，真的會超開心呢～*\(^▽^)/* 08/07 01:08
第幾天了\(‵▽′)>: day23 (8/06)
早上體重:61.7kg
早餐:cheese 千層蛋糕*1塊 125kcal
蘆薈口味優格*80g 59kcal
微糖咖啡牛奶*200cc 60kcal
早點:巧克力夾心酥*1包+仙貝*1片 64kcal
午餐:1碗飯、洋蔥炒蛋、燙小黃瓜 350kcal
飲料:無糖綠茶*400cc 0kcal
晚餐:1碗飯、麻婆豆腐、燙空心菜 400kcal
微糖咖啡牛奶*300cc 90kcal
番茄*1顆 25kcal
晚點:pocky草莓口味*1包 80kcal
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total:1253kcal
運動:戶山公園快走*6圈
空中腳踏車2000下
喝水量:1200cc
今天的心情:
該試著把過去拋棄了!
就像是把體重一點一點減掉一樣
不要再過問 不要再參與
不要再關心
否則以我的個性一定會陷入無限迴圈
明年仍會如鬼打牆一樣
走不出去了
下午在蔬菜店買了一籃15顆的番茄
只要日幣兩百元(台幣60元)
夠我和室友吃一個星期了(煮湯、炒蛋、生吃都OK)
這是繼上一次買到一籃(約1公斤)日幣300元的小番茄後
又是一次用超便宜的價格買到水果
超開心^^
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2008仲夏 選擇離開工作了四年的公司
來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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