作者revolution (在日本的日子)
看板DietDiary
標題[日記] 在東京也要努力減肥 day52 (9/04)
時間Sat Sep 6 12:31:11 2008
第幾天了\(‵▽′)>: day52 (9/04)
早上體重:59.7kg
一點也不黃金的黃金週第七天
早餐:三明治(夾水煮蛋*1、蘋果*1/4、萵苣*1點點、香蕉*2/3) 370kcal
無糖咖啡牛奶*300cc 30kcal
午餐:昆布御飯團*2 360kcal
黑蛋*1 80kcal
午點:三明治(夾起司*1、火腿*1、萵苣*1點點) 300kcal
晚餐:日式定食(咖哩飯*1碗、炸蝦*1隻、炸排骨*2小塊、青菜*1些) 500kcal
晚點:西瓜*2片 50kcal
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total:1690kcal
運動:空中腳踏車2000下
喝水量:1000cc
今天的心情:
今天的飲食整個大爆炸
原因是因為聽錯老師的話...
大家都以為要自備午餐
於是我就準備了豐富不耐放的三明治
沒想到中餐時間老師又一個人發了兩個御飯團
這些都是不能放隔夜的
只好硬著頭皮吃掉
晚餐份量多就算了
到了10點多竟然還有水煮玉米(天阿!這是養豬嗎?!)
肚子脹到不行的我完全沒辦法再吃也不能再吃了
只有在最後吃了兩片超甜的西瓜(這是來日本後第一次吃西瓜,因為西瓜好貴)
箱根旅遊的第一天行程就是到大涌谷玩
箱根除了溫泉有名之外就是火山啦!
也因為有地熱的關係
就出現了一個超特別的名產----黑蛋
就是用溫泉煮蛋,煮完後水煮蛋的殼會整個變成黑色的!!
傳說吃了一顆黑蛋就可以延長七年的壽命
所以大家都吃了黑蛋^^
不過也別想說一次吃五個可以多活三十五年
在多活三十五年之前,我想會因為膽固醇過高而先送醫院吧@@"
下午的行程是到海邊玩
大家幾乎都有下去踩踩水
韓國來的男同學幾乎是玩瘋了
把同樣是韓國來的女生整個人抬起來丟到海裡面
就連老師也難逃落水的命運(還好我跟他們不熟)
晚上住的民宿是在超級深山裡頭
睡的是榻榻米
重點是好多蟲子飛來飛去(大家都快崩潰了>"<)
不過實在是累翻了
再加上隔天六點半就要起床
所以還是在十點多就沉沉的睡去
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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◆ From: 222.145.176.210
→ cuteman0725:好想嚐嚐黑蛋的口味 (口水 09/06 12:50
→ revolution:外殼有著很重的硫磺味的水煮蛋^^",不過經驗很特別^^ 09/06 13:10
推 qien:黑蛋 感覺好特別 為什麼會變黑色的阿? 台灣的都不會 09/06 22:32
→ cowae:真的很特別~~為了那35年口味怪也要吃下去..哈哈 09/07 10:38