作者revolution (在日本的日子)
看板DietDiary
標題[日記] 在東京也要努力減肥 day51 (9/03)
時間Wed Sep 3 23:15:49 2008
第幾天了\(‵▽′)>: day51 (9/03)
早上體重:59.5kg
黃金週第六天
早餐:三明治(夾起司*1、蘋果*1/4、萵苣*1點點) 270kcal
無糖咖啡牛奶*300cc 30kcal
草莓優格*80g 60kcal
午餐:乾麵*1碗 350kcal
香蕉*1根 80kcal
午點:鯛魚燒*1 175kcal
日式黑糖饅頭(有點類似台灣的黑糖糕但是包紅豆餡)*1 134kcal
晚餐:泡麵*1碗 280kcal
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total:1379kcal
運動:空中腳踏車2000下
東京鐵塔行(走路4.5hr)
喝水量:2200cc
今天的心情:
第二次去東京鐵塔
黃昏的東京在夕陽的映照下顯得很美
一直待到快八點才下來
夜景也很棒
是值得一遊的地方(票價不貴,到最上面是1420日幣,約台幣425左右)
明後天要去箱根玩
幾乎全校的學生都會去(也沒多少人,大概50來個)
大家都超期待的!
我也很期待^^
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.145.176.210
推 nina12:哦,箱根耶,要好好玩喲,回來再跟我們分享好玩好吃的吧^0^ 09/03 23:22
推 aseastar:帶我一起去~~~~~~淚奔~~~~~~~~~ 09/03 23:59
→ vespertine:我也好想去玩唷~~~(爬) 09/04 01:05