第幾天了\(‵▽′)>: day68 (9/20)
早上體重:59.1kg
早餐:白麵包*1片 80kcal
午餐:土司塗義大利麵醬+起司*2片 330kcal
無糖咖啡牛奶*400cc 60kcal
午點:奇異果*1顆 40kcal
晚餐:mos蔬菜牛肉堡餐(小薯+無糖紅茶) 577kcal
晚點:葡萄柚*1 60kcal
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total:1147kcal
運動:空中腳踏車2000下
戶山公園快走*3圈
戶山公園跑步*5圈
喝水量:1750kcal
今天的心情:
明天就要回台灣了
行李已經大多打包好(只剩下電腦還沒收)
不過已經快爆炸啦!!!
有點可怕>"<
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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