第幾天了\(‵▽′)>: day73 (9/25)
早上體重/體脂:58.4kg/26.2%
早餐:costco蔓越莓貝果夾cheese、火腿 280kcal
脫脂鮮奶*200cc 76kcal
午餐:cheese蛋糕*1/4 100kcal
蓮霧*2顆 40kcal
午點:starbucks藍莓貝果*1 220kcal
starbucks冰本日咖啡*500cc 10kcal
晚餐:skylark聚餐 900kcal
(水果優格沙拉、法國麵包*1塊、洋蔥湯、鮮菇義大利麵、義式水果起司、蜜柚綠茶)
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total:1626kcal
運動:健身車*40mins(早)
健身車*40mins(晚)
空中腳踏車2000下
喝水量:1800cc
今天的心情:
每天都吃飽飽睡好好
我回台灣是要實行神豬計畫嗎???
今天和大學同學及學姊聚餐
發現最近的金融業真的是好可怕
不是狂裁員就是狂加班
尤其是外商
聽學姊說有個學長的主管在凌晨四點打電話叫他起床準備上班
然後每天都是十點十一點才下班
唉...
真的是拿生命換錢阿!
這時候突然發現..景氣不好的時候
公務員真的很吃香
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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※ 編輯: revolution 來自: 218.167.192.201 (09/26 02:06)