作者revolution (在日本的日子)
看板DietDiary
標題[日記] 我要健康的瘦下來
時間Tue Oct 7 22:27:20 2008
第幾天了\(‵▽′)>: day85 (10/07)
早上體重:57.6kg
早餐:costco抹茶紅豆馬芬*1/2 250kcal
無糖拿鐵*200cc 50kcal
早點:pocky*2/3包 90kcal
午餐:飯*2/3碗、燙大白菜、洋蔥炒雞肉 350kcal
午點:蘋果(中)*1 40kcal
晚餐:自製肉燥飯*1碗、燙青江菜 400kcal
無糖咖啡牛奶*200cc 30kcal
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total:1210kcal
運動:空中腳踏車2000下
喝水量:1750cc
今天的心情:
下午去區役所辦外國人登錄證及健康保險證
從兩點多一直辦到五點多
辦到天都快黑了
害我沒辦法去跑步orz
只能說實在是太多人辦了
每一樣都要等好久
可能是因為最近有很多外國人到日本來就學
申請這兩樣東西的人就好多
等到都快睡著了
還好是一大群人一起去辦
還可以邊等邊聊天
打發一下時間
重點是外國人登錄證申請好之後要等到10月底才能領
這兩天不知道在累蛇麼
昨天不到11點就睡覺了
結果今天竟然睡到八點才起床(還是室友的鬧鐘響了我才起來)
辦完事情回到宿舍也是一整個想睡
八點多忍不住跑去床上躺一下
睡了兩個小時
要不是睡到有點昏
我應該會一睡給他睡到明天早上吧@@
小紅遲到了兩個多星期
覺得有點煩躁
可能是因為回台灣期間飲食又大幅改變的關係
吃太多也太油
所以他又不乖了
希望他能快來阿
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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◆ From: 222.145.176.210
推 cuteman0725:累的原因會不會和小紅來有關係? 10/07 22:38
唔..有可能,按照往例,小紅快來的時候都會嚴重嗜睡
※ 編輯: revolution 來自: 222.145.176.210 (10/07 22:40)
※ 編輯: revolution 來自: 222.145.176.210 (10/07 22:41)
→ lionsy:小紅可能因為時差還沒調過來?! (誤) 10/07 23:49