推 ffiioonnaa:你今天吃的東西都是我喜歡的>///< 10/11 21:39
除去早餐之外,其他都是高熱量的東西(不過好吃是重點啦!)
※ 編輯: revolution 來自: 222.145.176.210 (10/11 21:41)
※ 編輯: revolution 來自: 222.145.176.210 (10/11 21:49)
第幾天了\(‵▽′)>: day89 (10/11)
早上體重:56.5kg
早午餐:蔓越莓貝果夾馬鈴薯沙拉、起司、火腿、萵苣 350kcal
無糖拿鐵*350cc 60kcal
午點:巧克力餅乾*1 70kcal
晚餐:大阪燒*1/2份、炒麵*3,4口、大章魚燒*2顆 450kcal
阿默荷蘭貴族手工蛋糕*2片 250kcal
午後的紅茶*200cc 64kcal
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total:1244kcal
運動:空中腳踏車*2000下
逛街5hr
喝水量:1850cc
今天的心情:
下午和室友去了附近的中野玩
有一整棟都在賣玩具的mall
有超多卡通的周邊商品
除了熟知的海賊王之外
還有七龍珠 馬莉兄弟 神奇寶貝...etc
有公仔,手機吊飾等等
還有好多家扭蛋店
室友說超像西門町的萬年
今天剛好中野舉辦祭典
除了有當地的居民做的表演之外
還有園遊會和物產展耶!
於是我們的晚餐就是一堆又油又鹹的東西了(很久沒吃了,想說吃吃看)
重點是
因為從台灣帶來的蛋糕快過期了
所以我...只好把她也吃掉
於是晚餐整個大爆炸!
這是對於明天要去吃燒肉吃到飽的宣告嗎?
看來明天要節制一點才是
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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