[日記] 健康是唯一努力的目標 day181 (01/11)

[revolution (在日本的日子)]

第幾天了\(‵▽′)>:第幾天了\(‵▽′)>: day181 (01/11)
                    睡醒體重/體脂:51.70kg/18.9%(09:45)

早餐:桂圓紅棗枸杞粥*1大碗
     土司塗巧克力醬*1片
     綜合維他命*1、葡萄糖胺*2、葉酸*1

早點:土司塗巧克力醬*1片
     牛奶糖*5顆
     costco試吃

午餐:costco莎拉米pizza
     黑咖啡*200cc

午點:牛奶糖*5顆
     LeTAO巧克力蛋糕*1口
     無糖花茶*350cc

晚餐:土司塗巧克力醬*1片
     味增拉麵*1碗
     黑咖啡*350cc+30cc牛奶

晚點:北海道村生牛奶糖*2(原味、巧克力)

運動:逛costco與outlet一整天9hr
     抬腿20mins

喝水量:2000cc左右

今天的心情:
           和同學去逛東京的costco
           來回就花了快800的車錢(單程要搭上快一小時的車)
           不過能逛到久違的costco就超開心的
           最最關心的當然是貝果和馬芬啦!
           貝果的口味有原味,洋蔥,起司和肉桂(後三種在台灣都沒有吃過耶!)
           於是我們就買了四袋(原味没買,買了兩袋洋蔥)(兩袋日幣628)
           馬芬除了巧克力之外另外是香蕉巧克力豆和葡萄乾(12個日幣838)
           其實算起來都比在台灣貴
           不過以日本的物價來說已經是超超便宜了
           另外還買了一桶堅果和特價中的潘婷洗髮精(500ml只要160日幣==>台幣50多)
           本來室友還想買奇異果的
           超超超便宜,不過擔心回家的路上會被撞扁,所以就放棄了
           很多台灣有的東西,這邊都沒賣,EX:布朗尼和西雅圖的飲品
           不過有一樣東西超炫的
           邊長約30公分的方形pizza(生的)
           有起司口味和馬格利特(好像還有莎拉米的樣子,没注意看)
           好多人的推車上都有
           我們吃不完也帶不回去只好不買了
           重點是==>怎麼烤阿???那麼大一個@@"

           之後我們就帶著快10公斤的戰利品去逛outlet(真慶幸有待旅行袋去阿)
           提到手都快斷了(到outlet忍不住把東西放到置物櫃去)
           繼續在outlet灑錢(謎之音:不知道是誰說從北海道回來要節省一點的)
           敗了一件短版開襟襯衫和毛衣連身裙
           一整天下來也給我灑了快7000日幣orz(車錢+costco購物+衣服)
           我...我看我還是在宿舍當宅女好了


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    2008仲夏來到東京過生活
    我相信  我會過的更好! 活的更快樂!
    http://picasaweb.google.com/idcici

    http://www.wretch.cc/blog/idcici

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.162.45.186
推 manjuu:早餐看起來很營養捏(不過我不敢吃桂圓><)不過中午過後好像
→ manjuu:吃得蠻歡樂的XDD   現在期末中好想逛街喔~~
粥是前一天吃剩的,要補氣阿
話雖如此,最近都亂亂吃(從去北海道到回來都一直在亂吃@@")
有點給它糟糕到
推 CHL1221:有種「日本什麼都好」的fu，好嚮往日本 :P
呃...希望不是我造成這種感覺^^"
家家有本難唸的經,每個地方都有生活不易的地方
日本當然也有讓人不適應不喜歡的地方(EX:拉麵很油又很鹹,物價比台灣貴很多之類的)
我盡量只著眼好的地方
這樣生活上會比較快樂^^
※ 編輯: revolution      來自: 219.162.45.186       (01/12 12:36)
推 CHL1221:XD 不是妳不是妳啦  傳媒力量大~
→ lionsy:逛賣場很怕失心瘋,沒列好清單真的容易爆炸~XD
推 cowae:早餐的粥看起來營養又美味..女生的好物呀~~
→ OikawaAyumi:阿～我也想逛CSSTCO阿！>.<