推 myselfping:克林姆跟咖哩耶！！ 就好好吃吧XD 01/29 22:42
推 ffiioonnaa:偶而放鬆一下很ok拉!!pizza好好吃>//< 01/30 16:35
→ OikawaAyumi:食記食記！其實我還蠻喜歡歡樂吧的說XD 01/30 20:31
※ 編輯: revolution 來自: 219.162.45.186 (02/01 10:16)
第幾天了\(‵▽′)>: day199 (01/29)
睡醒體重/體脂:52.00kg/19.7%(07:20)
早餐:土司*1+洋蔥鮪魚+起司
黑咖啡*350cc+牛奶*50cc
小黃瓜、高麗菜、紅蘿蔔淋柚子醋+橄欖油
DHC綜合維他命*1、葉酸*2
早點:土司塗栗子醬*1
抹茶pocky*1/2袋
午餐:桂圓紅棗枸杞紅豆粥*1大碗
薑炒小松菜
午點:LeTAO金字塔牛奶巧克力*1
豆漿400cc+芝麻粉、黑咖啡*400cc
中村屋克林姆麵包*1
晚餐:中村屋咖哩麵包*1
高麗菜、紅蘿蔔淋柚子醋
黑咖啡*400cc+鮮奶50cc
運動:散步*70mins
抬腿20mins
喝水量:紅棗枸杞蔘茶*400cc+水*2000cc
今天的心情:
新宿名店中村屋的名物==>克林姆麵包與咖哩麵包
果然是賣名氣的(一個要168日幣)
麵團口感一點都不柔軟
餡料倒是還OK
可是我要吃的是麵包耶!!
包餡麵包的麵團不柔軟是怎樣?!(虧我還當天吃)
回購率=0
明天中餐要去吃pizza和pasta食べ放題
只要不到1000元耶!
雖說吃吃到飽是一件很可怕的事情
不過好想吃披薩
所以就好好吃吧XD
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2008仲夏來到東京過生活
我相信 我會過的更好! 活的更快樂!
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