[日記] 東京散策 day229 (02/28)

[revolution (在日本的日子)]

第幾天了\(‵▽′)>: day229 (02/28)
                    睡醒體重/體脂:51.2kg/20.2%(09:10)

09:50 草莓蛋土司
      萵苣淋紫蘇醬+橄欖油
      無糖咖啡牛奶*400cc
      綜合維他命*1、葉酸*2、乳酸菌*3

12:40 蘋果*1

13:50 土司塗巧克力醬夾起司

14:40 焦糖奶茶*400cc(西雅圖奶茶包*1)
      letao巧克力起司蛋糕*1/4個

18:40 冷凍小pizza*1(282kcal)

19:00 蔬菜咖哩*1盤(南瓜、青花椰、紅蘿蔔)

19:45 櫻花蝦餅*1包(234kcal)


運動:雙手轉圈*200、擴胸運動*30、後抬腿+前抬*100
     敲膽經*200、購物走走走*3.5hr
     抬腿20mins

喝水量:1000cc以上+紅棗枸杞蔘茶*400cc+紅茶*1200cc

今天的心情:
           本來要去弄頭髮
           到了髮廊才發現因為沒有事先預約
           要等到晚上七點才能弄
           所以變成明天活動結束之後再去弄

           下午和室友去星巴克買了櫻花杯
           買了12oz的隨行杯和馬克杯
           粉紅色的好可愛*^^*




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    2008仲夏來到東京過生活
    我相信  我會過的更好! 活的更快樂!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 222.148.8.83
推 b8908045:我也想換個髮型 換個心情 *^^*
推 ffiioonnaa:哈 草莓蛋如何@v@? 我也要找時間去變髮一下^~^
→ revolution:草莓蛋還不錯吃^^
推 artemisc:QwQ 我也看膩我的直短髮了 無奈還太短沒什麼可變的 orz
→ myselfping:感覺粉紅的杯子很可愛（喜歡可愛的小東西：Ｐ）
→ yionin:櫻花杯聽起來就超夢幻的~
→ linda46:明天也要去變髮了 緊張...
→ revolution:我也超緊張的,還特別找了一張覺得OK的髮型DM要去弄^^
推 artemisc:我想到某次我帶了髮型書去結果被設計師省略..泣!!!
推 yionin:我都自己剪頭髮，亂剪哈哈哈（硬插話）
→ revolution:在日本好像很流行帶髮型書去,不然我覺得以我的日文應該
→ revolution:會溝通不良 哈
→ revolution:我的頭髮太多了啦!不能自己剪(話說如果有瀏海就最好自
→ revolution:己學著剪,不然一直去給人修好浪費錢喔^^)
→ omyv:草莓蛋和巧克力起司~~我最近好想吃法式吐司抹花生醬(好胖!)