推 ffiioonnaa:你已經習慣咖啡了，那喝濃茶呢？ 無籽水果會不知不覺吃 04/13 20:08
→ ffiioonnaa:很多，西瓜也是這樣><或是沒有魚刺的虱目魚 我也會吃多 04/13 20:09
方便進食的東西大多很順口,所以要分袋,不然放在眼前手就會一直伸出去XD
喝茶和咖啡對我來說沒蛇麼差別耶!可能是因為從國中就開始喝,咖啡因已經免疫了
推 omyv:無籽葡萄順口+1 我也覺得料都會甜了，可以不用額外加糖水 04/13 20:09
→ omyv:但是我會選紅豆XDD 04/13 20:10
因為只能選兩樣料,除了超愛芋圓外,紅綠豆也很愛,但因為之前在日本都沒機會吃綠豆
所以目前還是喜歡綠豆勝過紅豆XD
推 lionsy:可以試著先戒掉每日早咖啡讓身體適應,有需要再喝~ 04/13 20:21
→ lionsy:剛發現妳的咖啡癮350~700cc/天,蠻大的耶~^@@^ 04/13 20:23
其實沒喝也不會沒精神,喝水也可以,只是吃過東西之後都會想用咖啡或是茶沖掉嘴巴的味道
才不會一直想吃東西,還是要改成去刷牙@@
→ arashilike:我不常喝，所以只要喝一杯中杯的，通常就很提神^^ 04/13 20:38
→ arashilike:不過最近因為實在是精神不好，所以喝咖啡的頻率增加了 04/13 20:39
喝久真的會免疫@@
所以還是不要讓自己習慣會比較好
→ des:你的運動量每次都讓我好佩服喔>///< 04/13 21:40
比起很多人我這樣算還好:P
不過最近吃的有點太豐富,沒辦法少吃就靠運動量來補一下:)
※ 編輯: revolution 來自: 218.167.195.84 (04/13 22:33)
→ yionin:我跟小ｒ一樣有咖啡癮啦不喝都會精神超委靡 @@ 04/13 22:34
→ lmini:我也是QQ 我茶跟咖啡中毒 這兩天沒咖啡超痛苦>"< 今天跑去買 04/13 22:45
咖啡控+1(握手~~~)
咖啡是我們的生活必需品阿
推 kilakila0627:我好久沒喝咖啡~~上次喝星巴巴還失眠..= =" 04/13 23:09
有些人對咖啡因比較敏感,像我同學只要中午後喝含咖啡因的東西(包含奶茶)
當天就會失眠,所以他就碰不得咖啡:P
→ DietSoul:佩服小R的運動量+1!! 04/14 00:49
如果時間允許就可以把運動時間拆開,不一定要連續做
每次30mins,每天2~3次,跟一次做90mins的效果是差不多的唷
漸漸的你也會愛上運動的:)
推 igod:吃豆花不加糖水 學起來 這個版真是惠我良多阿~~ 04/14 03:10
剛開始吃無糖可能會不習慣,可以從少糖水開始,慢慢的就會習慣吃原味了:)
※ 編輯: revolution 來自: 218.167.190.82 (04/14 09:31)
推 b8908045:無籽葡萄順口+1，原來是加糖下去煮，我以為是綠豆本身甜! 04/14 09:31
豆子本身是沒有味道的唷!小b好可愛^^
推 cowae:我也有咖啡癮~一天不喝就提不起精神..徹底被制約了啦>"< 04/14 10:27
→ cowae:無籽葡萄真的又甜又方便好吃~~很容易一次吃太多 04/14 10:28
DD版上被咖啡制約的人好像還真不少^^"
→ momojaja:那個COSTCO雜糧麵包真是超好吃的>///<常常都不知不覺的啃 04/14 16:46
→ momojaja:完了...(哭) 04/14 16:46
costco很多麵包的c/p值都很高,而且都好好吃>//<
→ myselfping:唔！咖啡對妳竟然沒有作用了@@ 我過中午後就不喝咖啡了 04/14 19:25
可能是ping對咖啡因比較敏感吧:)
※ 編輯: revolution 來自: 218.167.196.18 (04/14 20:46)