[日記] 簡單生活 day062 (08/31)

[revolution (簡單生活)]

第幾天了\(‵▽′)>: day062 (08/31)

本日作息
起床:04:30
就寢:22:30

本日進食

07:30 優仕紳豆漿雜糧土司*1          100k
      南瓜泥                         15k
      卡夫乳酪抹醬                   30k
      蘿蔓心+柚子沙拉醬              30k

10:00 梨子                           30k
      芒果                           30k
      優仕紳豆漿雜糧土司*1片        100k

12:00 飯半碗                        140k
      雞肉一塊                      150k
      炒A菜、絲瓜                   100k
      煎蛋豆腐                       70k

12:30 南監蛋捲咖啡口味              100k

13:40 starbucks venti冰本日          15k

18:30 飯半碗                        140k
      炒芥菜                         70k
      炒冬瓜                         70k
      青椒炒筊白筍                  100k
      紅龍果                         50k
                                 ---------
                                計:1340k

運動:爬山50min
     跑步225m操場*21圈=4.75km/ 33min

喝水量:1500cc

與黃金先生約會:2次

今天的心情:
           1.下午去了市區的小巴,夥伴還記得我(不過忘記我的姓XD)
             問我最近怎麼很少去XDD
             要回家的時候竟然下起了大雨,而且我還沒帶傘T.T
             還好從小巴到公車站的這一段路幾乎沒淋到雨
             擠了沙丁魚般的公車回到家附近的站牌時
             雨竟然停了(lucky ^^)

           2.不想去仔細盤算成功的可能性
             只讓自己想著成功後的美好
             這樣
             才能努力的走下去

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.195.69
→ omyv:小r早餐好豐盛～我也喜歡這樣^^ 很早起會不會有點無聊？？
不會太無聊啦!一邊吃早餐一邊看大家的日記XDD
推 ycfd:早睡早起對身體很好呢! :)
代謝會比較好一點:)
→ artemisc:早起很無聊 XD 所以更要吃豐盛的早餐哈哈!!!
吃頓好的早餐心情會超好^^
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.195.69       (08/31 22:25)
推 watchmejoe:卡夫乳酪抹醬，有圖嗎?內容是什麼，只吃過核桃和蘋果的
卡夫是品牌kraft,全聯頂好等各大超市都有賣喔!上回去全聯還發現正在特價(最近就不知道了)
→ phoenie:早起最開心的就是可以吃好多早餐  XDDD
因為早餐是一天當中我可以完全自理的一餐,所以可以好好的吃想吃的東西
外食就...比較困難了
推 artemisc:阿哈!!! 卡夫乳酪抹醬+1~~~ >///<~~~
乳酪抹醬超百搭,土司餐包或是貝果都okXD
→ des:吃頓好的早餐 真的會有幸福的感覺 哈
→ kilakila0627:很健康又美味的早餐^^
之前在日本幾乎天天這樣吃(土司塗醬或是塗鮪魚+生菜)
回台灣就比較少了(因為台灣的生菜好貴>"<)
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.187.39       (09/01 07:39)
推 ycfd:聽說早起代謝比較好，所以我今天早起了XD
代謝好,餓的快XDD
→ apple1943:我也喜歡吃超豐富的早餐！
吃豐富的早餐會讓心情變好喔!
→ myselfping:加油，一定會實現美好的未來藍圖
ping!!!!好想你阿!(抱~)
謝謝ping的鼓勵,我會努力的:)
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.184.217      (09/02 00:05)