[日記] 簡單生活 day070 (09/09)

[revolution (簡單生活)]

第幾天了\(‵▽′)>: day070 (09/09) MC day2

本日作息
起床:05:00
就寢:23:00

本日進食

07:10 燙青花椰菜+和風芝麻醬       30k
      梨子                        40k

09:00 滿福堡                     280k
      小麥美式咖啡                 0k

13:10 全家紅豆麵包               276k
      統一AB無糖優酪乳           117k

16:30 旺旺雪餅1包                 40k
      義美法蘭酥1片               81k

18:25 優仕紳芋泥蛋糕2小片        200k
      純喫茶無糖綠                 0k

19:00 飯                          70k
      豆乾炒韭菜                 100k
      炒地瓜葉                    70k
      九層塔蛋                   150k

19:30 梨子                        50k

21:30 連珍巧克力蛋糕一塊         250k
                          ------------
                             計:1754k

運動:跑步225m操場*30圈=6.75km/ 47min

黃金先生約會:○

喝水量:1500cc

今天的心情:
           1.為蛇麼為蛇麼買不到全家的雜糧麵包????
             (謎之音:因為你偷懶,附近明明有三家全家,誰叫你只去最近卻最小間那間)

           2.法蘭酥的熱量有驚嚇到(因為拿到時沒有外包裝)
             薄薄一片一片驚嚇無窮

           3.仗勢小紅來,硬是在快睡覺之前吃了一塊妹妹拿回來的蛋糕

           4.關心了一下最近剛去事務所上班的好友近況
             嗯...果然壓力很大
             希望她能撐過去



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.194.21
→ artemisc:可是法蘭酥好好吃 >////<~~~
如果熱量能再低一點點的話....那就更完美了XD
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.194.21       (09/09 22:55)
推 des:嘿嘿 今天去寶雅也有買法蘭酥 等我心情不好再來吃 哈哈>///<
偶爾吃甜甜,可以讓心情變好:P
推 b8908045:會不會已經下架了~小七的鮭魚哇沙米也不見了~嗚嗚~難過!!
網站上都還有,應該還沒有下架,祇是賣完了而已(希望啦!)
→ kilakila0627:我住的附近有二間全家~明天去找找看有沒有雜糧麵包@@
全家的麵包我最愛的就是雜糧系列了
推 karenyoung:餅乾類的熱量都好可怕唷!!而且容易一口接一口
沒錯沒錯!熱量爆高可是又停不了手>"<
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.187.101      (09/10 07:51)
→ apple1943:法蘭酥好好吃！