[日記] 簡單生活 day075~day076 (09/14~09/15)

[revolution (簡單生活)]

第幾天了\(‵▽′)>: day075 MC7

本日作息
起床:05:00
就寢:00:30

本日進食

07:15 林鳳營燕麥優酪乳                        150k
      蘿蔓心+和風芝麻沙拉醬                    30k
      costco餐包                               80k
      南瓜泥                                   50k

09:30 大約翰無糖無油優格柳橙                  130k

11:00 柚子                                     30k

12:00 飯半碗                                  140k
      炒莧菜                                   50k
      燙茄子                                   30k
      豆乾炒瘦豬肉                             80k
      肉鬆                                     80k
      火龍果                                   30k

14:00 starbucks venti冰本日+2分零脂            50k
      starbucks 焦糖瑪期朵月餅試吃1口          10k

18:30 麵線半碗                                150k
      燙地瓜葉、茄子                           50k
      韭菜炒蛋                                 80k
      芭樂                                     30k
      火龍果                                   40k

20:00
  ~   餅乾很多                               1500k!!!(炸~)
23:00
                                          ------------------
                                          計:2720k!!!

運動:跑步225m操場*30圈=6.75km/ 45min

黃金先生:○

喝水量:1000cc

今天的心情:
           1.每週一爆!
             餅乾配電視劇!
             太over

           2.終於去把快即腰的頭髮修一修
             長度雖然沒有修很多
             但打薄後頭變得好輕^^
             看到滿地的頭髮
             恩...有點恐怖XDD

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第幾天了\(‵▽′)>: day076

本日作息
起床:08:10
就寢:00:30

本日進食

08:40 蘿蔓心+和風芝麻沙拉醬                30k
      costco餐包塗乳酪抹醬+葡萄仔醬       100k

09:50 大約翰無糖無油優格柳橙              130k

10:50 dydo黑咖啡                            0k

12:50 統一AB無糖優酪乳                    117k
      小七哇沙米鮭魚御飯糰                256k

16:00 統一無糖豆漿                        150k
      旺旺仙貝*2                           76k

18:20 魯味(不加醬)
      冬粉                                200k
      空心菜                               50k
      海帶*2                               30k
      純喫茶無糖綠茶                        0k

22:15 蘋果1顆                              60k
                                       --------
                                      計:1195k

運動:X

黃金先生:○

喝水量:1000cc

今天的心情:
            1.明明睡頗多,但又沒精神
              所以運動就停了一次(前一天大爆還不乖乖運動!!!)

            2.同學說日文老師要一個人來台灣自助行
              看我們有沒有空陪他逛逛或是吃頓飯
              可惜他停留在台北的日子都已經有事情
              不然可以練練日文也很好:P
              話說老師真是太猛了
              第一次來台灣就自助(中文還頗破)
              除了台北還要去台南(聽說本來還想去墾丁!!!是要去阿嘉的家嗎XDD)
              真是太佩服他了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.184.175
推 karenyoung:日本人好像都覺得台灣很安全友善 我的日本朋友也是全島
→ karenyoung:玩透透 我只有陪他在台北和桃園而已
就像我也覺得日本還蠻安全,日本人很友善一樣
也許是之前的接觸到的日本人都很好吧:)
推 kilakila0627:我這幾天也想去剪頭髮~~我的頭髮很多也很長..我快熱
→ kilakila0627:昏了>"<
我就是因為覺得太多太重了,所以就去修了一下
→ kilakila0627:我朋友留學時認識的日本女生之前也是3個人來台自助
→ kilakila0627:我記得她們來台去吃很紅的鼎泰豐(這個日本不是也有XD
有歸有,但是還是要來本店吃一下:P
就像和民和大戶屋台灣也有,但是去日本的時候也會想嘗試看看,看有蛇麼不同
推 ffiioonnaa:小七的哇沙米鮭魚飯糰聽說很好吃~但我超怕哇沙米的，一
→ ffiioonnaa:直不敢嘗試:P
費娜娜!!!(飛撲~~~)
只有海苔有哇沙米味道,而且不重
所以費娜可以試試看喔^^
推 b8908045:費娜!!哇沙米鮭魚不只是很好吃~~是超級無敵好吃!!快去吃~
哈哈!我也覺得很好吃!大概是眾多口味中最棒的一種了^^
→ b8908045:雖然我頭髮很短，但剪完看到地上的頭髮很多也會嚇到，呵
我都會覺得設計師很辛苦XDD
→ apple1943:我也想去弄頭髮，但沒錢（兩手一攤）～
單純剪應該還好,本來有考慮過燙捲,不過想到要整理,就放棄了@@"
→ watchmejoe:哇，小r是不是從日本回來都沒去剪??真的好長喔
回國前有修過,但也只是小修,所以就留蠻長的
推 lionsy:及腰前剪是重點,不然都要挑日期看時間~:p
推 artemisc:                     ^^^^^^^^^^^^ :o 真的哦???
→ lionsy:我自己都有在看,找農民曆上剃髮的那天才去剪~眾說紛紜啦^^"
我有聽過這個說法,所以才會趕快去剪^^"
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.191.102      (09/16 23:57)