[日記] 簡單生活 day085 (09/24)

[revolution (簡單生活)]

第幾天了\(‵▽′)>: day085 (09/24)

本日作息
起床:05:30
就寢:23:30

本日進食

05:45 蘋果1顆                              60k
      優仕紳德式黑芝麻麵包                150k
      無仔葡萄5顆                          25k

08:45 奕順軒芋頭奶凍捲                    180k
      蘿蔓心+和風芝麻沙拉醬                30k
      黑咖啡+脫脂奶                        20k

10:50 旺旺仙貝*1                           36k
      紅麴餅乾                            106k

13:10 奕順軒葡萄核桃麵包                  200k
      統一無糖豆漿                        150k

18:00 自助餐
      飯半碗                              140k
      炒青江菜　                           70k
      炒花椰菜                             70k
      蒸蛋                                 50k

20:25 starbucks 中杯零脂低因熱卡布         63k
                                     ----------
                                      計:1350k

運動:X

黃金先生:有

喝水量:2000cc

今天的心情:
             終於吃到最近非常火紅的奶凍捲
             口感還蠻特別的
             以135的價位而言,拿來送禮的c/p值很高
             而且最近因為中秋,買三條還送三顆蛋黃酥
            (因為妹妹去宜蘭出差,直接在門市買)

             以上

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.186.231
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.186.231      (09/25 08:20)
推 kilakila0627:宜蘭的奶凍卷好吃~~我愛吃裡面有包草莓的^^
我覺得芋頭比較好吃XDD
→ bestok:奶凍捲耶~~我吃過芋頭的..齁甲>////<
我也覺得芋頭好吃^^
→ artemisc:我還沒吃過奕順軒的奶凍捲 Q皿Q~~~
http://www.saintpaul.com.tw/
阿果可以試試看聖保羅,在科技大樓附近,評價也不錯^^
推 apple1943:好吃好吃！！！
吃甜點超滿足XDD
→ des:我的進食量真的要跟小r多多學習了 感覺有吃到東西 可是熱量
→ des:都不會爆！
我現在是少量多餐,一下吃太多會不舒服
不過我有刻意避開比較高熱量的食物(除了甜點,這是我的最愛>"<)
所以感覺上就比較不爆了
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.191.59       (09/25 23:30)
※ 編輯: revolution      來自: 218.167.191.59       (09/25 23:31)
→ des:我現在胃口有比較小 不過都一次進食大量 又高熱量的食物
→ des:很糟糕QQ