作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day221
時間Wed Sep 11 22:02:17 2013
第幾天了\(‵▽′)>:Day211 2013/09/11
59.8kg/24.4%/0500
06:40 柳營全脂奶250cc+一匙芝麻粉
08:00 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶
茶葉蛋*1
小蘋果*1
樂田堅定的愛(巧克力核桃1/2)
12:20 豬肝麵
燙高麗菜只加醬油
木瓜1份
16:30 無糖綠豆薏仁湯1碗
火龍果&芭樂各1份
瑞士蓮85%一片
18:50 starbucks大杯低咖啡因美式+兩分零脂牛奶
樂田洛神花麵包1/2
21:00 7-11溏心蛋沙拉三明治
運動:6km/36.5mins
喝水量:2000cc
今天的心情:
下班後一個人跑去看"全家就是米家"
一部不需要思考的好萊塢電影
非常適合需要放空的我
下午的綠豆義仁湯明明買的時候就說不加糖
吃到薏仁的時候卻微甜
大概店家在煮的時候已經有加了吧@@
剛剛才發現今天是911
人真是善忘的動物@@
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◆ From: 36.231.27.89
→ Misag:那個麵包就叫堅定的愛嗎 09/11 22:24
→ revolution:是的,裡頭還有堅果類的產品說 09/11 22:33
→ Justtoeat:可能跟粉圓那些是用糖水一起煮的? 09/12 19:19
→ watchmejoe:好特別的麵包名 09/13 23:09