[日記] Day243

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day243 2013/10/14
                   60.6kg/25%/0625

08:00 溫清漿350cc
      胡椒蔥餅

09:00 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶

12:50 紅龜*1/2&紅酒蜂蜜麵包1/2
      荷包蛋&炒青菜*2&蒸南瓜
      橘子*1

16:00 法式香橙可可麵包1/2

17:30 克林姆麵包

18:35 炒咖哩米粉1碗
      炒白菜&炒瓠瓜&醬油炒雞肉*1
      可麗露1/4

21:45 香蕉1/2
      橘子1/2

22:50 無糖豆漿250cc
      可麗露1/4&塔吉特千層1/4

運動:10km/1hr3mins

喝水量:2000cc以上

今天的心情:
今天是紮紮實實的麵包人
不過擴邦的麵包真的好好吃喔>///<
果然還是麵包控一枚

晚上的炒米粉是乾媽炒的
加的是咖哩粉
所以雖然吃起來乾乾的但卻超有味
辛香口味超開胃的

昨天跑步沒戴護膝跑起來感覺蠻輕盈的
今天戴了護膝卻反而在最後幾k感覺有點酸
是哪邊出問題了呢@@
要再研究看看

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.50.70
推 watchmejoe:為什麼你提到的麵包和咖哩米粉都是我的控?
我們都是澱粉控XD
推 Misag:我也在考慮要不要買護膝 可是我戴不慣護具
雖然已經戴很久了,但還是不習慣orz
推 kojimack:如果不帶護具可以試試緊身褲或壓縮褲？
緊身褲讓人好害羞>//<
→ kojimack:麵包控（舉手）
我超愛有嚼勁的麵包
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.50.70         (10/14 23:02)