[日記] Day212-214

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day212 2013/08/30
                   59.7kg/25%/0600

07:40 無糖豆漿1盒
      全家夯番薯(中)

08:30 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶

11:30 蘋果1份

12:30 滷味(不加醬)
      冬粉&豬肉片&生香菇&地瓜葉
      木瓜1份

15:30 偽葡萄馬芬蛋糕1個

17:00 甜桃1份

19:20 哈肯舖德國結1個
      日出茶太玄米綠茶無糖去冰

20:30 炒絲瓜&炒A菜
      優格生菜莎拉

22:00 巧克力捲心酥2根

運動:踏步機30mins

喝水量:2000cc以上


第幾天了\(‵▽′)>:Day213 2013/08/31
                   59.8kg/24.3%/0700

07:30 無糖豆漿250cc
      costco德式小圓麵包+低脂起司+火腿
      無糖優格生菜莎拉

11:00 starbucks中杯冰本日+兩分零脂牛奶

12:30 吃吧!
      墨西哥法士達帕里尼三明治
      義式莎拉
      薯條
      甜梨薑茶

18:50 樂麵屋
      醬油拉麵
      炸雞塊*2
      雞肉小黃瓜莎拉

21:20 starbucks中杯低咖啡因零脂latte

運動:no

喝水量:1000cc以上

第幾天了\(‵▽′)>:Day214 2013/09/01
                   60.2kg/24.2%/0900

09:30 costco德式小圓麵包+低脂起司1/2
      無糖豆漿250cc
      無糖優格生菜莎拉

12:00 地瓜湯1碗
      白斬雞1塊
      玉米炒蛋
      炒空心菜

15:30 餅乾好幾包

18:00 飯1/2碗
      炒高麗菜
      醬油炒雞肉
      西瓜一些

21:00 牛奶棒2根

運動:no

喝水量:500cc以上

今天的心情:
本來要去參加SEIKO路跑的
三點多鬧鐘響卻發現外面雨好大
然後就很沒毅力的放棄了
沒想到台北的天氣還ok
同學還是很有毅力的去跑完了
白花花的七百元就白花了orz

越來越沒耐性了
對於很多事情
大概是入秋了
季節的變換也讓心情變得複雜了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.227.104
→ kojimack:我也是，一入秋，心情就很複雜，最近沒來由的想很多。
我也是,腦袋不肯休息>"<
推 Misag:你們兩個振作振作
果~~~
推 watchmejoe:加油喔
→ Justtoeat:別讓自己的心情操控你的意志~~打起精神來!!
希望明天別下雨了,讓我去動一動吧!
→ wuha007:一入秋不是就最好睡覺跟吃很多東西的時候？
被嗚哈說中了,這天氣好適合睡覺阿!
※ 編輯: revolution      來自: 61.231.227.104       (09/01 23:25)
→ chenya:別想太多! 好好放鬆一下~