[日記] Day204

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day204 2013/08/22
                   58.8kg/23.5%/0530

07:40 無糖豆漿1盒
      義美全麥土司*2+火腿+低脂起司+生菜

08:30 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶

12:20 素食什錦拉麵
      奇異果1顆

16:00 香蕉1根

17:00 李子1顆

19:00 蘋果1顆

19:30 桂格堅果飲1瓶

20:20 芋粿巧1/2個
      燙筊白筍&青椒炒金針菇
      煎魚1片&魯瘦豬肉1塊

運動:踏步機50mins
     NTC Training 20mins


喝水量:1000cc加御茶園無糖綠茶1瓶

今天的心情:
颱風假後的上班日的確比平常忙碌
不過還是很順利的忙完(老天保佑)

好姊妹介紹的人據說都不喜歡太瘦的女生(表面話?!)
不過話說回來
減脂還是為了自己阿

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 36.231.46.238
推 Misag:我認識的也都不愛太瘦的
推 wuha007:可是其實我覺得你們都不胖~
→ revolution:但也沒有很瘦阿....
推 chenya:太骨感很不穩的感覺 O_O~
推 kojimack:L也不喜歡骨感的
→ watchmejoe:做自己即可
→ crolya:還沒在一起時說不喜歡太瘦的，在一起後開始要人減(哀~)
→ revolution:樓上這太經典了
推 wuha007:不得不推樓樓上..!!
推 peilysukiryo:推C大...