[日記] Day232

[revolution (Keep going!)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day232 2013/10/03
                   60.5kg/25.9%/0553

07:40 蔥花餅*1
      溫清漿350cc

08:30 starbucks 大杯本日咖啡+2分零脂牛奶

11:30 costco藍莓貝果
      茶葉蛋
      7-11每日蔬果莎拉*1
      木瓜*1份

15:30 火龍果&芭樂各1份

17:30 無花果麵包1個

19:20 飯1/3碗
      苦瓜炒鹹蛋&燙綠花椰菜
      佳樂六吋波士頓派1/8個

22:30 奇異果*1
      無糖泰式奶茶250cc

運動:7km/43mins(跑)

喝水量:2000cc以上

今天的心情:
傍晚在辦公室吃的那顆麵包太大了
結果回到家反而不太餓orz
繼續尋覓在傍晚吃可以止飢又不會太飽的食物

突然發現自己10月的行事曆也好滿
這樣也好
讓生活充實一點
btw,台北馬拉松開始報名了
究竟要不要報名呢?
(哥哥說起跑的時候很像在下水餃,大概要過了7-8k人群才會散開@@)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.46.73
→ Misag:我是在研究早餐要換成什麼
→ revolution:我的早餐已經吃到快沒有變化了XD
推 tsaiichien:下水餃XDDDDDDD
那要先從包水餃開始XD
→ crolya:我的早餐也超沒變化，不是饅頭就是土司
以澱粉控的我來說,還真是吃不膩阿!
推 watchmejoe:去報吧
報了!要乖乖楝跑囉!
※ 編輯: revolution      來自: 36.231.46.73         (10/03 22:59)